德陽村位于拉薩西南的拉薩河南岸，西藏和平解放前隸屬哲蚌寺管轄。那時(shí)候，村里的人得用驢馱著一年的糧食，走上十來里的山路，趕到拉薩河邊，連驢帶青稞趕上四四方方的馬頭船渡河，再用驢將青稞馱到哲蚌寺，若是不幸青稞與驢落入拉薩河，那只能苦著臉挨上一頓打。德陽村的土地多為沙質(zhì)土，青稞產(chǎn)量不高，再加上坐落于山溝處，不時(shí)會遇到冰雹、泥石流等自然災(zāi)害。格魯派三大寺之前、“衛(wèi)藏六大學(xué)院”之一的桑普寺就隱藏在德陽村桑古……[詳細(xì)]

　　桑木村傳說是三世0喇嘛出生的地方，小村緊靠堆龍河畔，藏式村舍典雅古樸，與田園、林卡、溪流構(gòu)成了美麗的農(nóng)區(qū)鄉(xiāng)村田園風(fēng)光。每年5月至8月，這里還有成片盛開的金盞花，美不勝收。該村有喜歡歌舞藝術(shù)的傳統(tǒng)，是遠(yuǎn)近聞名的“歌舞之鄉(xiāng)”。桑木村老小能歌善舞，吹拉彈唱樣樣精通的民間藝人也很多。桑木村民俗旅游區(qū)2002年開始接待游客，有村民自編自導(dǎo)自演的內(nèi)容豐富的鄉(xiāng)村文藝表演、家訪、林卡休閑、以騎馬、射箭、以及桑木烤……[詳細(xì)]

　　拉薩達(dá)東村，氣候怡人，景致秀麗，是拉薩附近過“林卡”郊游的絕佳去處。達(dá)東村臨近拉薩，很多市民會驅(qū)車前來感受自然的魅力.在“林卡”郊游好時(shí)節(jié)，拉薩周邊山體翠綠，郊外溪水歡騰，野花遍布山野。尤其是在近年來被稱為拉薩最美鄉(xiāng)村的拉薩達(dá)東村，氣候更是怡人，景致異常秀麗，是拉薩附近過“林卡”郊游的絕佳去處。在一個(gè)美好的時(shí)節(jié)，請隨我們的鏡頭一起去往拉薩達(dá)東村山谷中、小溪畔、花海里，感受這一季的美好。移步換景，人……[詳細(xì)]

　　甘丹頗章，該殿是0喇嘛在哲蚌寺的寢宮。在重建布達(dá)拉宮以前，五世0喇嘛一直住在這里，并在那一時(shí)期執(zhí)掌了西藏的政教大權(quán)，甘丹頗章也就成了西藏地方政府的同義語，史學(xué)界故稱其為“甘丹頗章政權(quán)”。在拉薩市哲蚌寺內(nèi)。舊稱兜率宮，意為“天神宮殿”。明嘉靖九年（1530年）0二世根敦嘉措主持修建，后成為0三世索南嘉措、0四世云丹嘉措、0五世阿旺-羅桑嘉措坐床駐錫之地。樓高3層，平頂宮堡式建筑，恢宏壯麗。殿內(nèi)供有藏……[詳細(xì)]

　　桑浦寺桑浦寺，在拉薩市之堆龍德慶縣境內(nèi)，位于縣駐地東南、拉薩河南岸的內(nèi)鄔托地方。寺廟以提倡因明（佛教邏輯）、辯論而著名，在西藏佛教歷史上占有一定地位，是藏傳佛教教噶當(dāng)派的重要寺院之一，備受崇敬。桑浦寺由阿底峽的弟子俄·雷必喜饒于1073年創(chuàng)建的，最初稱“桑浦內(nèi)鄔托寺”，后改稱“桑浦寺”，是佛學(xué)教理的發(fā)源地。寺內(nèi)殿堂供奉有許多佛像，還有雅絨兩位大師（即雅楚·桑結(jié)貝和絨敦·瑪威僧格）的茅篷、穿黑皮鎧甲……[詳細(xì)]

　　乃朗寺乃朗寺，亦稱“乃囊寺”、“奈囊寺”。在拉薩市之堆龍德慶縣境內(nèi)，位于縣駐地以西的楚浦寺東面。乃朗寺，由噶瑪噶舉派紅帽系-第一輩札巴僧格于1333年創(chuàng)建。札巴僧格（1283～1349），意為“名獅”，為黑帽系第三世-讓瓊多杰之得意弟子，因曾得元帝室成員贈給一頂紅帽，其傳承遂稱為“噶瑪噶舉紅帽系”。因他生于有利于波地方夏氏家族的旺古支族中，所以他又稱為“旺古熱巴”。13歲時(shí)拜至尊柯瓦的弟子洛哲扎巴……[詳細(xì)]

　　桑木民俗自然村拉薩市堆龍德慶縣東嘎鎮(zhèn)桑木村坐落在美麗的堆龍河畔。這里生活著68戶、300余口勤勞、善良、純樸的藏族鄉(xiāng)親。桑木村土地肥沃、風(fēng)景秀麗、人杰地靈，三世0-出生在這里；西藏民主改革前，桑木村被據(jù)為哲蚌寺、色拉寺的莊園；桑木村民間藝人輩出，是西藏著名的民間歌舞之鄉(xiāng)……走進(jìn)桑木村，結(jié)識一下精明能干的村長巴珠、唱了一輩子藏戲的老阿媽央宗、村民演出隊(duì)的“藝術(shù)總監(jiān)”丹增師傅和他的兒孫們。到鄉(xiāng)親家中，……[詳細(xì)]

　　丘桑溫泉傳說黃教宗喀巴大師到西藏各地去朝拜，當(dāng)他來到林芝這個(gè)地方時(shí)，一不小心腳被竹子刺傷，感到疼痛難忍，他只好拄著拐棍一瘸一拐地繼續(xù)去朝拜。當(dāng)他來到堆龍丘桑時(shí)，看到山上有一個(gè)溫泉，即現(xiàn)在的丘桑溫泉，心想這溫泉說不定能治自己的病。這時(shí)他看見一只雙腳受傷的烏鴉飛到溫泉邊，把雙腳泡了又泡，不一會兒，烏鴉的腳竟奇跡般地好了起來。于是他也把雙腳泡在溫泉里，他的腳也真的好了。他把那根用竹子做的拐棍仍在山后回到……[詳細(xì)]

　　雄巴拉曲神水度假村　聞名遐邇的雄巴拉曲神水，位于布達(dá)拉宮以西十五公里處的乃瓊鎮(zhèn)瑪村。傳說泉水是蓮花生大師用佛仗鑿出的一眼甘泉。在鑿泉時(shí)，他對眾人說：“神泉即涌，端盆來”，故稱“雄巴拉曲”泉水為盆中圣水�！靶郯屠泵袼锥燃俅寰徒ㄔ谂柚惺ニ�。這里地勢開闊，水草豐美，幽靜秀麗，灑滿了佛的甘露。如果您有幸身臨其境，定會令您賞心悅目，流連忘返。……[詳細(xì)]

　　嘎沖村遺址　嘎沖村遺址位于拉薩市堆龍德慶縣嘎沖村，海拔3632米，面積約為1萬平方米，由于近年來人們將這里作為取土場，遺址近一半面積遭到破壞�？脊艑＜也粌H在遺址地層斷面周圍發(fā)現(xiàn)了金屬冶煉時(shí)使用的陶制器具，殘鐵塊、鐵渣子、獸骨、木炭、灰燼、房屋遺址等遺物，同時(shí)還發(fā)現(xiàn)了各種原始陶片，打制石器，這是西藏首次發(fā)現(xiàn)的金石器并用時(shí)代文化遺址。從遺址中采集的實(shí)物內(nèi)容十分豐富，其中打制石器、陶片中的直線刻劃紋和加……[詳細(xì)]

　　東嘎寺東嘎寺在堆龍德慶縣境內(nèi)。系西藏三大0神寺(另兩座為乃窮寺和哲蚌寺的曲炯0神殿)之一。該寺規(guī)模雖很小，只有幾十名僧人，但很有名望，寺主中曾有的-為法王，有呼圖克圖名號�！�[詳細(xì)]

　　藏傳佛教噶瑪噶舉派之主寺。亦稱磋卜寺。南宋淳熙十四年（1187年）由塔布拉杰弟子噶瑪噶舉派創(chuàng)始人都松欽巴修建。楚布寺海拔4300米，位于拉薩市堆龍德慶縣西北的楚布河上游，距拉薩西郊70公里。楚布寺規(guī)模龐大的建筑群以大殿為中心進(jìn)行分布，共包括經(jīng)堂、佛堂、0殿、佛學(xué)院、密宗修習(xí)院、-私邸及僧舍等，正在修復(fù)建設(shè)中的還有較具規(guī)模的講經(jīng)臺等建筑。楚布寺?lián)碛写罅肯∈牢奈�，包括江浦寺建寺碑，現(xiàn)位于楚布寺大殿內(nèi)，……[詳細(xì)]